Mái tóc khoẻ mạnh và óng mượt là điểm nhấn cuốn hút nhất của phái đẹp. Mái tóc khoẻ mạnh sẽ giúp các bạn trở nên rạng rỡ, quyến rũ và tự tin hơn rất nhiều vào cuộc sống. Hiện nay, các bạn trẻ đang sử dụng phương pháp nhuộm và tẩy tóc gây hư tổn nghiêm trọng, khiến da đầu bị gàu, tóc bị hư tổn, khô xơ, chẻ ngọn thậm chí là gãy rụng. Do đó, trong bài viết này Keratine Queen sẽ giới thiệu đến bạn 6 cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà hiệu quả và đơn giản nhất.
Tóc hư tổn là gì?
Tóc hư tổn là tình trạng lớp biểu bì bên ngoài của tóc nâng lên để lộ vỏ tóc (lớp phía trong), gây ảnh hưởng đến cấu trúc tóc. Thân tóc được chia thành 3 lớp: tủy (lớp trong cùng), lớp lõi (lớp thứ hai chứa sợi keratin và hắc tố) và lớp biểu bì (lớp ngoài cùng gồm những tế bào chết xếp chồng lên nhau). Ở mái tóc khỏe, lớp biểu bì sẽ phẳng, giúp giữ ẩm và bảo vệ những lớp bên trong được bóng và mượt.
Để phục hồi tóc hư tổn do nhuộm, cần thực hiện một số biện pháp sau:
Thay đổi chế độ ăn uống
Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu protein, vitamin và khoáng chất sẽ giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc, hỗ trợ quá trình phục hồi tóc hư tổn. Một số thực phẩm tốt cho tóc bao gồm:
Protein: Thịt, cá, trứng, sữa, đậu,...
Vitamin và khoáng chất: Vitamin A, E, C, B, kẽm, sắt, biotin,...
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên dụng
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc chuyên dụng dành cho tóc hư tổn do nhuộm. Các sản phẩm này thường chứa các thành phần dưỡng ẩm, phục hồi, bảo vệ tóc, giúp tóc trở nên mềm mượt, chắc khỏe hơn.
Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc, cần lưu ý chọn sản phẩm có thành phần lành tính, không chứa hóa chất độc hại.
Ủ tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên
Các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu, bơ, mật ong,... có tác dụng dưỡng ẩm, phục hồi tóc hiệu quả. Bạn có thể tham khảo một số cách ủ tóc bằng nguyên liệu tự nhiên như sau:
- Ủ tóc bằng dầu dừa: Đun nóng dầu dừa và thoa đều lên tóc, ủ trong vòng 30 phút rồi gội sạch.
- Ủ tóc bằng dầu oliu: Trộn đều dầu oliu và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1, thoa đều lên tóc, ủ trong vòng 30 phút rồi gội sạch.
- Ủ tóc bằng bơ: Xay nhuyễn bơ, thêm mật ong hoặc dầu dừa, thoa đều lên tóc, ủ trong vòng 30 phút rồi gội sạch.
Hạn chế sử dụng máy sấy, máy uốn, máy duỗi tóc
Các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt độ cao có thể khiến tóc bị khô, xơ, chẻ ngọn,... Do đó, cần hạn chế sử dụng các dụng cụ này, nếu cần sử dụng thì nên sử dụng ở nhiệt độ thấp và kết hợp với các sản phẩm bảo vệ tóc.
Cắt tóc thường xuyên
Tóc hư tổn sẽ không thể phục hồi hoàn toàn, do đó cần cắt bỏ phần tóc hư tổn để tóc mới mọc lên khỏe mạnh hơn. Nên cắt tóc định kỳ 3-4 tháng/lần.
Thực hiện các liệu pháp phục hồi tóc chuyên nghiệp
Nếu tóc hư tổn nặng, bạn có thể tham khảo các liệu pháp phục hồi tóc chuyên nghiệp tại các salon tóc. Các liệu pháp này thường sử dụng các công nghệ hiện đại để giúp tóc phục hồi nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Với các biện pháp trên, bạn có thể giúp mái tóc hư tổn do nhuộm trở nên mềm mượt, chắc khỏe hơn. Tuy nhiên, cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài để đạt được hiệu quả như mong muốn
Set 4 Dầu Gội, Dầu Xả, Dầu Dưỡng Tóc, Kem Ủ là một trong những sản phẩm hỗ trợ tóc phục hồi tốt nhất, ghé ngay Keratine Queen để săn ngay loạt mã giảm giá siêu hời nhé!
